幸孕故事 – 專屬孕媽咪の瑜珈教室 X 資深產兒護理師資 https://mommyoga.com.tw 專屬孕媽咪の孕婦瑜珈教室 。資深 產兒護理師資 。『 實體課程x線上課程 同步』 孕婦瑜珈 x 產後修復瑜珈 ❤ 『立即線上預約體驗』孕婦瑜珈 。捷運南京復興站 Thu, 12 Dec 2019 05:28:04 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.11 https://mommyoga.com.tw/wp-content/uploads/2020/02/幸孕-new2-32-66x66.png 幸孕故事 – 專屬孕媽咪の瑜珈教室 X 資深產兒護理師資 https://mommyoga.com.tw 32 32 媽咪的力量源於爸爸這樣的呵護-生產、陪產課後分享❤ https://mommyoga.com.tw/%e5%aa%bd%e5%92%aa%e7%9a%84%e5%8a%9b%e9%87%8f%e6%ba%90%e6%96%bc%e7%88%b8%e7%88%b8%e9%80%99%e6%a8%a3%e7%9a%84%e5%91%b5%e8%ad%b7-%e7%94%9f%e7%94%a2%e3%80%81%e9%99%aa%e7%94%a2%e8%aa%b2%e5%be%8c%e5%88%86/ Thu, 12 Dec 2019 05:28:04 +0000 http://mommyoga.com.tw/?p=2096 今天讓我很高興有帶老公一起參加幸孕學堂—生產準備。 上課前老公聽到三小時的課先是哀嚎一聲，馬上接著說可以不要去嗎？ 我有點生氣，因為從懷孕開始我常常都是一個人參加媽媽教室 這次用半強迫的方式跟老公說"今天的課很重要''，你要學怎麼看胎兒心跳監視器，不然到時候我失去理智沒辦法注意"，他才願意參加。 課程開始後，老公被問到幾個問題都有答對，也讓我鬆了口氣 重點是從爸爸幫媽媽按摩開始，讓我感受到心裏暖暖的 這是懷孕後老公第一次幫我按摩，他是真的很用心在做，還會幫我注意搖生產球的姿勢是否費力，找出讓我最舒服的方法。 最後老公說了聲謝謝，讓我紅了眼眶，覺得重新充滿電可以面對接下來的孕期❤ 對於34週現在的我而言，雖然剩下的路不長，卻是最最重要的 今天的課程讓爸爸媽媽更緊密且充份的為生產做準備，我跟先生都覺得受益良多。今天回家後有總不計前嫌的感覺XD By Emily媽咪分享

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]]> 孕爸媽『生產、陪產』準備學習篇-幸孕媽咪們心得分享❤ https://mommyoga.com.tw/%e5%ad%95%e7%88%b8%e5%aa%bd%e3%80%8e%e7%94%9f%e7%94%a2%e3%80%81%e9%99%aa%e7%94%a2%e3%80%8f%e6%ba%96%e5%82%99%e5%ad%b8%e7%bf%92%e7%af%87-%e5%b9%b8%e5%ad%95%e5%aa%bd%e5%92%aa%e5%80%91%e5%bf%83%e5%be%97/ Thu, 12 Dec 2019 05:20:42 +0000 http://mommyoga.com.tw/?p=2091 今天真的很謝謝老公陪我去上三個小時的「產前準備」課程 雖然是我強迫的，我個人是覺得我老公沒定性上課，但能有這樣的表現不錯了！ 也許沒有這課程也是能把孩子生出來，時間到了也是得生！ 但是我覺得老公的參與與協助是讓我能夠安心且安慰的～ 生孩子是雙方的事情，夫妻能共同為了寶寶而一起做的努力，對我來說是很幸福的❤ ❖老公的反應從「蛤」變「接受」 ❖上課老師問問題，老公答對了八成 (表示我學到的回家洗腦老公至少成功八成) ❖生產方式以及過程、未來如何養育教導孩子是要夫妻雙方有共識 ❖老公陪產員 原來很多事要做（安撫、引導呼吸、按摩）不是只會滑手機 ❖感謝Prema老師的教導、幸孕媽咪們的陪伴 ❖感謝老公耐心陪伴上課 回家也要好好複習記住老師教的（我每天都要複習你！） ❖感謝老師送的祝福小卡與玫瑰花，享受懷孕的過程也期待成為一個媽媽 ❤老公請記得我們課堂約定 好好愛我們 因為我也會加倍奉還愛你 一切一切的感謝，還是謝謝我的小Q妹選擇我們當她的爸媽，爸爸媽媽會加油的！！   By Linda媽咪分享

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]]> 迎接第二個寶寶的 i-shan媽咪平安生產 https://mommyoga.com.tw/%e8%bf%8e%e6%8e%a5%e7%ac%ac%e4%ba%8c%e5%80%8b%e5%af%b6%e5%af%b6%e7%9a%84-i-shan%e5%aa%bd%e5%92%aa%e5%b9%b3%e5%ae%89%e7%94%9f%e7%94%a2/ Sat, 20 Jul 2019 13:11:37 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1872 恭喜 迎接第二個寶寶的 i-shan媽咪平安生產 老師早安 昨天早上九點前就順利開完刀了。 這次只有半身麻醉， 術後狀況比第一胎好非常多， 雖然沒能自然產， 但課堂上的呼吸練習幫助非常大， 昨天中午就母嬰同室，非常開心。 最後雖然baby因爲偶爾發生呼吸聲太大， 昨天半夜被沒收回嬰兒室。 我目前到嬰兒室餵奶也都很順利！ 謝謝老師這段時間的照顧。 ----------------------------------------------------------------- 2017元旦幸孕寶寶降臨 大恭喜馨儀媽咪平安順 週五 am⋯⋯ 落紅還冷靜的在瑜珈課堂上 週日 am 老師我生囉！ 是元旦寶寶 而且到醫院開9公分嚇我一跳…………

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]]> 感動也感恩上天所安排這一切 by 采婷 https://mommyoga.com.tw/%e6%84%9f%e5%8b%95%e4%b9%9f%e6%84%9f%e6%81%a9%e4%b8%8a%e5%a4%a9%e6%89%80%e5%ae%89%e6%8e%92%e9%80%99%e4%b8%80%e5%88%87-by-%e9%87%87%e5%a9%b7/ Sat, 20 Jul 2019 12:58:39 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1868 恭喜總是帶給大家溫暖的采婷媽咪平安順產囉~ 寶寶 2960克 祝福新生命加入的家有更多愛的延續❤ ======================================= 2015/08/11(星期二) 但早上起床有發現像落紅般的粉紅色分泌物， 接著肚子一直有經痛、腹痛、大大小小的宮縮， 就是還沒開始所謂的陣痛規律！ 所以，我應該還可以開車出門上課吧？ 2015/08/12(星期三) 老師，我昨天內診開1公分⋯⋯這2天要努力努力了^_^ 期待 2015/08/16(星期日) 親愛的老師： 我今天早上4：50左右破水、吃完早餐來到醫院將近6點時間， 內診還是只有半指卻被絕對臥床， 幸好隨即宮縮頻率跟著一起出現！ 就在十點半左右我突如其來的大陣痛 加上身體每個骨頭都不是自己的同時， 先生一直陪伴身邊按摩、呼吸等口令⋯⋯⋯這時已開2指半！ 醫護人員驚呼連連説初產婦的產程我算快的。 経過15分鐘一個超級大陣痛， 一直要老公誏我下床解大號， 就在我一直忍不住的同時， 我又請先生要求醫護人員內診及誏我解大號， 殊不知⋯⋯⋯ 這時才經過15分鐘的大大宮縮由2.5指直接邁入全開， 就在11:25產下我的寶寶， 這生產過程裡一直感謝上課的呼吸法及不用任何葯物的堅持理念， 我真的做到了，而且還經歷急產的強烈宮縮破表指數！ 我好想快跟老師分享我先生因為上課而勇敢， 在產房幫我扶著頭抓著手一起喊口令！ 沒有上課，或許他不會如此勇敢！ 沒有信念，或許他會因我的強烈陣痛而簽下剖腹同意書， 此刻的我好感動也感恩上天所安排這一切， 雖然真的很痛、很難受、但我只能勇敢面對這一切！！ 總之，謝謝老師， 謝謝愛我的你們大家， 我做到了 ❤

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]]> 早上當舅舅、晚上當爸爸 by幸孕爸比 https://mommyoga.com.tw/%e6%97%a9%e4%b8%8a%e7%95%b6%e8%88%85%e8%88%85%e3%80%81%e6%99%9a%e4%b8%8a%e7%95%b6%e7%88%b8%e7%88%b8-by%e5%b9%b8%e5%ad%95%e7%88%b8%e6%af%94/ Sat, 20 Jul 2019 12:57:41 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1864 恭喜是一家人的兩位幸孕媽咪 孟築和Sherry的家一天迎接兩隻寶寶 ❤願 平安幸福喜樂同在❤ 姐姐和弟媳每週一起來教室上課 姊姊/姊夫/弟弟/弟媳一起來教室參加陪產生產準備 / 哺乳準備， 不經意的也選在同一天一起見面啦 ~ 8/24這天，本人早上九點當了舅舅，晚上八點半當了爸爸！ 小子昀，夏綠蒂，歡迎你們來到這個世界！ 也向偉大的老姊和雪莉楊致上我最高的敬意！ ====================================== 8/23這天 這是個快樂的孕期 ~ 看著這幾個月的照片， 真的覺得我好幸福，也好幸運。 謝謝體貼的老公，讓我知道我有堅強的後盾！ 謝謝家人姊妹們的陪伴，讓我有好心情！ 雖然還是會有恐慌害怕沮喪的時候， 但還好有個每週給我信心喊話的瑜珈老師， 以及ㄧ個專業的好醫生讓我這玻璃心很安心。 雖然做了好多功課，卻因為身體狀況殺個我措手不及， 不過這是寶寶選擇他要的方式迫不及待跟我們見面！ 明天就要見到我的夏綠蒂了，女兒請再跟我ㄧ起加油吧！ 剩最後ㄧ步了，ㄧ切都會順利平安的! Fighting！

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]]> 孕爸爸們的第一場『孕婦體驗營』感動完成！ https://mommyoga.com.tw/%e5%ad%95%e7%88%b8%e7%88%b8%e5%80%91%e7%9a%84%e7%ac%ac%e4%b8%80%e5%a0%b4%e3%80%8e%e5%ad%95%e5%a9%a6%e9%ab%94%e9%a9%97%e7%87%9f%e3%80%8f%e6%84%9f%e5%8b%95%e5%ae%8c%e6%88%90%ef%bc%81/ Tue, 04 Jun 2019 13:14:28 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1566 孕媽咪們期待已久為孕爸準備的『孕婦體驗營』， 終於在這一場 『陪產、生產準備』 課程中一起感動完成！ 我們來瞧瞧孕爸們『第一次當孕婦』的體驗 終於有機會兩個人一起當孕婦啦！ 首先看到的是： <媽咪們> 迫不及待的很早來教室想位孕爸挑選一件屬意的花色 <孕爸們> 心情百般的.....走進教室表情透漏出: 是來真的耶 <真有重量哩> <媽咪們> 選好自己喜歡花色後很賣力的幫忙孕爸''上裝'' <孕爸們> 好吧好吧 ~ 孕媽開心最重要 接連Prema瑜珈護理老師開始介紹著產程變化及陪產技巧練習 不時看到爸爸們開始扶背扭腰........ 已經開始感受到媽咪們的負荷了 孕爸爸們大腹便便的開始協助孕媽咪演練陪產時的技巧 孕爸爸向真的孕媽咪獻上最的謝意和敬意 最後決定一起當孕婦 ( 別因為這樣放任啤酒肚呀) 一起用愛迎接寶寶的誕生

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]]> 老婆,請准許我繼續陪著妳 …風雨同路, 不離不棄 https://mommyoga.com.tw/%e8%80%81%e5%a9%86%e8%ab%8b%e5%87%86%e8%a8%b1%e6%88%91%e7%b9%bc%e7%ba%8c%e9%99%aa%e8%91%97%e5%a6%b3-%e9%a2%a8%e9%9b%a8%e5%90%8c%e8%b7%af-%e4%b8%8d%e9%9b%a2%e4%b8%8d%e6%a3%84/ Tue, 04 Jun 2019 13:11:32 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1559 媽媽「Start from here…」肚中寶寶出現時，孩子的爸正遠在地球另一端出差當時，我腦中一片空白，因為從未想過該如何度過漫長孕期國中同學資評曾參與幸孕瑜伽，幸運地，我也成為練習的成員之一孩子養育過程不易，老師以自身臨床經驗分享，幫我們建立信心看到終於有爸爸當主角的產前教育課程，毫不猶豫地報名心想：終於可以讓男人感受一下媽媽角色…

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]]> 用生命當老婆的完美隊友 https://mommyoga.com.tw/%e7%94%a8%e7%94%9f%e5%91%bd%e7%95%b6%e8%80%81%e5%a9%86%e7%9a%84%e5%ae%8c%e7%be%8e%e9%9a%8a%e5%8f%8b/ Sun, 05 May 2019 09:39:10 +0000 http://mommyoga.deepart.com.tw/?p=1455 老婆在幸孕瑜珈已經上了幾周的課程，而每次一小時的課程結束後，他總是期待趕快與我分享，而我也樂於聽她跟我說今天課程上老師與 同學們知識交流的內容，看她帶著滿意的笑容和雙眼散發出無限愛的 閃光，我知道來幸孕肯定是正確的選擇。

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