A:穿著有彈性、方便活動的服裝即可。
教室備有飲水機及課程所需的瑜珈輔具,
包含瑜珈墊、瑜珈磚與瑜珈繩等,
孕媽咪不需自行準備。
基於衛生考量,
請自備止滑瑜珈舖巾一條(適合鋪於標準瑜珈墊上使用)。
一般毛巾或大型浴巾因尺寸與止滑性不足,
較不適合於課程中使用。
如有需要,教室亦提供購買選項:
-
一般舖巾: 390 元/條
-
惜福舖巾:100 元/條
可依個人需求自行選擇。
A:穿著有彈性、方便活動的服裝即可。
教室備有飲水機及課程所需的瑜珈輔具,
包含瑜珈墊、瑜珈磚與瑜珈繩等,
孕媽咪不需自行準備。
基於衛生考量,
請自備止滑瑜珈舖巾一條(適合鋪於標準瑜珈墊上使用)。
一般毛巾或大型浴巾因尺寸與止滑性不足,
較不適合於課程中使用。
如有需要,教室亦提供購買選項:
一般舖巾: 390 元/條
惜福舖巾:100 元/條
可依個人需求自行選擇。